КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885138
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ПарящаяМурчалка 12.11.19 И СНОВА ТЕРМЫ...    +2
описание   +1
Наконец то все устаканивается. и хоть вчера машинка опять жаловалась на неисправность двигателя ( вот что это??? только что из сервиса, поменяли, все, что возможно)...маш ездит и привезла меня с утра пораньше в любимые ТЕрмы!! Я рада тому, что оба бассейна действующие- и большой, и мелкий с соленой водой- я в нем люблю оттопыриваться звездочкой лежа на поверхности и еще делать растяжки... и были занятие в зале, и банька с двумя вениками -березовым и суперароматным из хвои лиственницы... а потом- на любимую работку.. Кста вес после всех процедур в Термах- более-менее приличный... будем работать над ним дальше...
рацион   +1
вода- 100.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 10.00 гр, Протеин ТФ- 18.00 гр, салат овощной- 100.00 гр, фасоль вареная- 100.00 гр, перец фарширов. овощами и рисом- 100.00 гр, плюшка- 100.00 гр До обеда- не завтракаю..
разгрузочные дни»
ГИ: 33»
спорт   +1
вес: 69.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 24
жир: 7.8 кг
вода: 22.95 кг
 хочу вес» 		грудь: 96.00 см.
талия: 77.00 см.
бедра: 93.00 см.
кардио - 20 мин, пилатес, йога - 25 мин, плавание - 18 мин Спорт зал, бассейн и сауна
сожгла: 202 ккал., сожгла за счет жиров: 120 ккал. (13 гр.)
процедуры   
-: массаж акватерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: +6.75, неделя: +6.75, месяц: +6.75, итог: +0.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -65.5
статистика просмотры: +16
голоса: +5

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +2890 +1 № 3 сегодня решила разгрузиться на курице, завесила, получилось ровно» +35
+18
Шмидт +2472 -13 блин, что-то хот-догов захотелось. если сегодня булки купим, то наготовлю» +11
+13
Olgadobro +232 -14 08.05.2024» +8
+6
Аленька26 +2890 +1 доброе утро мои дорогие. дневник пишу с утра чтобы не забыть. вчера нашагала» +9
+10
Соня 89 +957 -1 13.05.2024» +2
+4
13th Month позвонила по ваканси какую хотела, место есть, еду щас разговаривать.» +1
+1
Шмидт +2472 -13 вчера налепили пельменей и наелись. ещё и в морозилку пару порций отправили.» +9
+16
Шмидт +2472 -13 сегодня перебрала кружки и парочку решила отнести на актёрское мастерство.» +5
+13
Шмидт +2472 -13 надо купить слоёного теста и наделать сосисок в тесте побольше, их все» +9
+13
Миссис Дарси +1864 +1 пусть твоя целенаправленость, энергичность и целеустремленость сегодня» +1
W*H*I*S*P*E* часто мужчины возмущаются, увидев, что из тонкой и звонкой девочки, которой» +1
liliya26 +768 -15 всем хорошего вечера. у меня на работе дубак. завтра наверно придётся» +5
+5
Миссис Дарси +1864 +1 морозилку вчера разбирала, два ящика освободила для новой заморозки, сегодня» +2
+2
Аленька26 +2890 +1 девочки, сегодня на сайте меня не будет, это точно, простите, но работы» +27
+22
SSS112 +950 -3 доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +19
+13
Эйва Шекер +1956 +1 утро понедельника прохладное сегодня, на улице в шесть утра было всего» +2
+7
KissЮлик +2644 +84 вчера как и предполагалось прошла мало. у меня было всего 570 шагов.» +8
+13
Аленька26 +2890 +1 хочу вечером ещё пройтись по обществу, прогуляться после всей работы,» +10
+14
Соня 89 +957 -1 13.05.2024» +2
+4
ЯРыба@ +829 -15 привет ещё раз. решила поделиться мыслями в слух.собираюсь на тренироаку.думаю,» +12
+3
hg8f5r2tcacr 12.05.2024» +2
+1
Винга +188 -14 генеральная уборка моим чистим убираем» +4
+3
Шмидт +2472 -13 ну сегодня денёк снова в поездках с мелкой - сначала садик, потом танцы.» +25
+14
Соня 89 +957 -1 13.05.2024» +2
+4
Аленька26 +2890 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:междунароный день материмеждународный» +25
+10
Глаша64 +245 -14 13.05.2024 сегодня обещают +25» +8
+13
Соня 89 +957 -1 13.05.2024» +2
+4
Миссис Дарси +1864 +1 желаю отличного дня! пусть он будет наполнен мгновениями нежности и любви,» +2
+2
Аленька26 +2890 +1 № 2 погода сегодня у нас просто супер, обещают до +18 градусов, и солнышко» +31
+15
Тили +414 +4 13 мая, понедельник. (5:23)» +12
+6
Маво4ка +475 -1 христос воскрес! со светлой пасхой!пусть в доме будет доброта.пусть не» +13
+9
Аленька26 +2890 +1 № 2 сегодня хочу разгрузиться на творожке, прикупила его на праздники» +20
+12
Аленька26 +2890 +1 № 5 работы сегодня не просто много, а очень много, надо еще уложиться» +56
+29
I am +1801 -15 ! всем легкого, отличного понедельника и удачной, приятной недели! замечательных» +2
+5
Миссис Дарси +1864 +1 желаю вам отличного настроения и полную готовность к новым вызовам и задачам!» +2
+2
Аленька26 +2890 +1 № 3 праздники сегодня вот такие: яков теплый по старому стилю яков теплый» +17
+10
Шмидт +2472 -13 сейчас дочитаю фантастику, а потом снова хочу достоевского почитать, вот» +11
+14
KissЮлик +2644 +84 всем доброе утро! ну вот и закончились майские праздники. правда у нас» +7
+14
Olgadobro +232 -14 12.05.2024» +4
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +2366 +1 привет всем! сегодня думала про одно, а по сути получается очередной» +1
+3
Mmdms +837 -15 сегодня мяса просто нажарили свежего. и с салатом заточили. еще на огороде» +4
+5
Соня 89 +957 -1 13.05.2024вкус артишока напоминает авокадо или недозрелый грецкий орех,» +3
+12
Миссис Дарси +1864 +1 будьте смелыми в своих решениях, терпеливыми в исполнени и настойчивыми» +2
+2
Совушка ДВ +2780 -14 08.05.2024 дневник номер 1» +22
+14
Шмидт +2472 -13 купила себе новые джинсы, ещё надо бы лёгкие штаны присмотреть немаркого» +6
+5
ЯРыба@ +829 -15 доброе утро девочки! сегодня такой ржач блин с утра. пошла гулять с рексом,» +14
+16
13th Month так. утром провожаю ребенка, потом купить цветов маме и отнести ей к автобусу,» +3
+3
ЯРыба@ +829 -15 доброе утро!проснулась потянулась, а так как я очистила всю историю ютуб» +2
+5
Д@ШуткА +1541 -13 шестой день луного цикла:» +2
+2
Аленька26 +2890 +1 спала сегодня просто очень хорошо, легла рано в 21 час и встала в 7 часов» +9
+10
Миссис Дарси +1864 +1 два дня выпала из жизни сайта, была занята выходными, домашними делами» +2
+2

топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото вы смотрели продолжения секс в большом городе? как вам? » 52
тема содержит фото вам нравится эта актриса? считаете ее красивой? » 30
тема содержит фото давно хотела разные кроссовки в одной паре! как вам? » 19
это толстые ноги на ваш взгляд? » 19
что вам важнее: материальные вещи или впечатления и развлечения? денег ограниченное количество и на » 13
тема содержит фото в 31 год нормально в таком топе ходить? как одеваться, вроде ж не девочка уже, а стиль свой не могу » 57
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 64
это совсем немодно? в красноярске очень редко можно увидеть девушек с окрашенными светлыми волосами! » 3
как побороть свои фобии? до животного ужаса, аж до тошноты, боюсь эту лестницу! получила на ней перелом! » 59
тема содержит фото я по вашему мнению толстая? нужна ли домохозяйке машина? диетолог мне говорит тебе машина нафиг не нужна, » 87
те, кто выкладывает слишком много фотографий - зависимые от мнения окружающих? » 11
спирулина хрустит на зубах! а вдруг это стекло? растворяла в воде, но ничего не осело! может это частицы » 10
не люблю поцелуи! мужчину бы это обидело? » 9
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 27
у моей мамы рост 164, у отца 178. я 170, сестра 174. а у вас как получилось? » 44
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » 21
тема содержит фото шортам пока еще быть! на улице жара. » 50
тема содержит фото какой марки у вас телевизор? почему на валбериз такие дешевые телики самсунг? » 47
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 978
тема содержит фото впились в жопси чёрные трусы! вы следите за этим место в купальнике или не обращаете внимание на такие » 65
уходить? уборщицы нет и заставляют вытирать пыль, а я это делать ненавижу! ну и покупатели раздражают, » 19
что со мной не так? один был алкоголик, второй - ревнивый альфонс, третий хамил, а потом изменил! » 37
поете ли вы застольные песни? какие песни любите? я люблю петь: вы шумите, шумите, надо мною березы... » 19
тема содержит фото стилист сказал, что у меня какая-то рыжина в волосах и любой блонд будет с желтизной. это правда? » 17
все ли женщины-львы лицемерные, завистливые, болтливые? на работе есть такая: в лицо одно говорит, а » 16
как отличить настоящие духи от реплики, копии? » 36
какой у вас крем с spf для лица? » 22
я стала врагом, что в деревню не езжу! даже крестная поливает помоями, что я неблагодарная и матери » 15
тема содержит фото сколько лет вы бы дали этой даме? » 46
тема содержит фото как вам фигура и внешность модели? » 19
как вы относитесь к марафонам на исполнение желаний? из этого раздули один огромный мыльный шар. » 17
мне очень стыдно, если он увидит ползущего таракана. для меня это позор перед парнем! не буду же я ему » 24
когда садитесь в машину, то сразу обеими ногами выходите и садитесь или сначала одной, потом другой? » 32
вы вещи утюжите или отпариваете? » 36
неужели ему это самому не надоело? пишет ежедневно, я отвечаю и тишина по 6часов, и так уже 5 месяцев. » 13
тема содержит фото какие ваши любимые печеньки к какао? я люблю обычные песочные! хочу гостям испечь и даже не знаю какие. » 24
сказал, что отправит в понедельник документы. я ему сказала, что мне надо на следующей неделе. это этот » 6
помогите найти картинку, чтобы напомнить человеку о себе. знакомая обещала написать позже, но так и » 20
как вы думаете, baby - это слишком сексуализированно? лучше по-другому сказать? » 26
зачем люди продолжают покупать всякие курсы? сколько раз разоблачали этих блогеров, но все равно до » 10
был у кого-то опыт выхода из компульсивного переедания? сильно набрала в весе из-за сильного стресса. » 13
у вас на собеседовании спрашивали о причинах развода? что отвечали? » 42
кто делал операцию на нос, вы удаляли все фотографии из соцсетей, которые были сделаны до операции? » 24
тема содержит фото как вам образ на работу в жаркие дни? не слишком вызывающе? это юбка-шорты, так что ничем светить не » 73
появился мужчина, с которым хорошо, но в постели что-то не то. у кого нибудь была такая проблема? как » 10
что такое простая девчонка? это комплимент, или больше оскорбление? » 17
тема содержит фото пьете ли вы коллаген? » 26
тема содержит фото нравятся эти духи? купили бы? » 26
предложила выйти, она сказала: в другой раз, сейчас занята. а я всегда соглашаюсь! стоит ли общаться » 2
жаловаться на клинику? сказали, результат будет через 18 дней, я пересылаю их же слова, где указали » 7
в случае его измены, прощением будет только измена с моей стороны! нужно ли мужчине сообщить об этом? » 43
у вас есть какое-то жизненное кредо или девиз, которому вы следуете всю жизнь? фраза, которая помогает » 52
как вы относитесь к японскому маникюру? вам нравится? » 15
что значит быть под женским каблуком? » 18
какой айфон лучше купить: 14 про макс или 15 про макс? между ними разница всего тысяча. » 19
какие 3-5 основных личностных качеств должны присутствовать у взрослой женщины, девушки? интересует » 6
как думаете, это свободные отношения? интим, переписки, пару раз гуляли. зовет погулять парень другой. » 31
соседка распускает жуткие сплетни! вонючки и дебоширы они, а сваливают все на нашу семью! дама с судимостью » 8
симпатичные, хорошенькие девушки на гале никогда в почете не были. почему так? » 121
тема содержит фото мужик без трусов! а вы видели кто участвовал в евровидение в этом году? я посмотрела в новостях и ужаснулась! » 126
что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! » 18
кто занимается растяжкой, ваша гибкость и болевые ощущения зависят от времени цикла? » 10
что нужно проверить при заселении в отель чтобы не обвинили в краже или поломке? перетрясли все вещи, » 34
чем вы закалываете волосы? какие заколки для волос не являются безвкусными? все мне кажутся деревенскими. » 30
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 207
что приготовить из xрена? собираю интересные рецепты » 10
бывает ли такое, что у вас возникает неприязнь и нежелание общаться с человеком из-за его внешности? » 20
если отключить интернет и включить его через пару дней, сообщение всё равно придёт? » 5
это полный трэш! он мне настрочил, что мы не хотим рожать потому что нам дали много прав и свобод, что » 88
какие групповые занятия посещаете? йога, пилатес, стэп, зумба? » 24
девушки, у кого 15 max яблоко , как вы скачивали приложение сбербанк и прочие? » 28
тема содержит фото у вас был вирусный бьюти-продукт, который вас разочаровал? » 67
у кого самсунг а34? фронталка на нем хорошая? » 5
можно ли смешивать индейку и курицу, чтобы хоть чуть-чуть приятнее сделать? заготавливаю диетические » 7
у вас инстаграмный нос, или свой? почему мужчины не делают нос? знакомый усики наращивает и выглядит » 30
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » 61
у меня был самый яркий интим с коллегой! подвёз в своей машине, а потом все случилось. с мужем такого » 9
вышли бы замуж или испугались бы? у мужчины грибки на руках! хорошо зарабатывает, на приличной должности. » 37
можно ли заменить колоноскопию кт или мрт? очень не хочу и боюсь наркоза, но боли при процедуре тоже » 25
оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть дискомфорт в спине. сижу и сомневаюсь » 18
тема содержит фото типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » 17
кто занимался упражнениями кегеля? с какой периодичностью? за какое время достигли успехов в этом? » 7
тема содержит фото наконец-то попала в зал! выкроила для себя любимой 20 минут на тренировку спины и немного рук. » 23
жалели ли вы когда-нибудь о расставании с мужчиной? пытались возобновить отношения? » 16
очень хотелось бы найти друзей » 8
как отнесетесь к мужчине, если он не дарит подарки, не предлагает помощь? но отношения хорошие, без » 55
были там, как туристки? как вам? в море поплавать смогли, тёплое? лучше автобусом доехать? » 6
чем протираете очки, если нет специальной салфетки? можно ли линзы испортить влажными салфетками? » 18
отец совсем не убирается, грязная посуда, немытые полы. почему мы должны там что-то делать, мы едем » 77
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » 30
тема содержит фото вам нравится внешность актрисы софия вергара? » 21
смотрю на ухоженных и шикарных и тоже так хочу! они как куколки фарфоровые, а я - девчонка из соседнего » 23
охватила сильная депрессия в декрете. опустошенность, даже играть с ребёнком не хочется. как вернуть » 46
вы считаете этот сайт позитивным? в хорошем настроении уходите отсюда? » 6
вы предпочитаете частную медицину или бесплатную по омс? в частных клиниках работают те же самые врачи » 24
простота хуже воровства! таких унижают. как выглядеть и как разговаривать, чтобы не выглядеть простушкой? » 62
женщины, которые живут за счет мужа, а если он уйдет на что жить будешь? в чём же стабильность? » 187
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 37
колледж мешает мне жить! я не могу найти парня, вот что страшно. пту, которое парня просто оттолкнет » 12
если человек выложил не свои фотографии в интернете, может ли это считаться незаконным? » 59

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»